СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ РЫВКОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ В ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ И ГИРЕВОМ СПОРТЕ
Авторы Джим Виктор Юрьевич
djimvictor@mail.ru
Харьковская государственная академия физической культуры
ул. Клочковская 99, г. Харьков, 61022, Украина

Аннотация Рассмотрены подходы к анализу техники упражнений в тяжелой атлетике и гиревом спорте. Использован метод фотофиксации и анализа видеограмм движения. Упражнение выполнялось однократно с отягощением в 50; 65 и 75% от предельного максимума. Гиревой рывок осуществлялся с использованием двух гирь весом 32 кг каждая. Предложена усовершенствованная техника рывка, при которой коэффициент полезного действия является наибольшим. Отмечается, что при выполнении рывка с подседом выполняется отрыв пяток от помоста. Такая техника движения не позволяет полностью реализовать возможности спортсмена. Предложена техника выполнения рывка с сохранением полной опорой ног на всем периоде подъема штанги. Установлено, что это сокращает время подъема штанги и обеспечивает траекторию движения штанги с непрерывным ее ростом до финального значения.
Ключевые слова сравнительный; анализ; рывки; тяжелая атлетика; техника движения;
Ссылки Дворкін Л.С. Важка атлетика: [підручник для вузів] / Л.С. Дворкін; 1-й і 2-й розділи – Л.С. Дворкін, А.П. Слободян. – М.: Радянський спорт, 2005. – 600 с.

 Дворкін Л.С. Важка атлетика і вік (науково-педагогічні основи системи багаторічної підготовки юних важкоатлетів) / Дворкін Л.С.– Свердловськ: Вид-во Урал. ун-т, 1989. – 200 с.

 Архангородский З.С. Гиревой спорт./ Архангородський З.С. – К.: Здоровье, 1980. – 72с.

 Горулєв П.С. Жіноча важка атлетика: Проблеми і перспективи : Учбовий посібник./ П.С. Горулев, Є.Р. Румянцева. - Уфа: Тип. УГНТУ, 2004. - 199 с.

 Олешко В. Г. Підготовка спортсменів у силових видах спорту : [навч. Посіб.] // В.Г. Олешко. - Київ.: ДІА - 2011. – 444с.

 Платонов В.Н. Олімпійський спорт./ В.Н. Платонов, С.І. Гуськов: Олімпійська література, Київ-1997. - 383 с.

 Друзь В.А. Построение движений в системе спортивных единоборств и современные подходы в организации спортивных тренировок/ В.А. Друзь, В.В. Криводерев, П.С. Евтушенко// Слобожанский науково-спортивний вісник. – Харків: ХДАФК, 2009 - №3. – С. 230 – 233.

 Романенко В.А. Диагностика двигательных способностей. Учебное пособие / В.А. Романенко. – Донецк : ДонНУ, 2005. – 290 с.

 Воробьев А.И. Исследование корреляционной зависимости между морфологическими признаками, скоросно-силовыми качествами и спортивно-техническими показателями у тяжелоатлетов / А.Н. Воробьев, А.И. Мульчин, В.А. Анисимов // научные исследования в тяжелой атлетике. – М. : ГЦОЛИФК, 1967. Вып. 1. – с. 106-114.

 Борисевич С.А. Построение тренировочного процесса спортсменов-гиревиков высокой квалификации : автореф. дисс. к. пед. н. 13.00.04. – Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры / С.А. Борисевич – Омск, 2003. 24 с.

 Ван Синьна. Совершенствование техники квалифицированными спортсменами по пауэрлифтингу / Ван Синьна, В.Ю.Джим // Слобожанський науково-спортивний вісник : [наук:- теор. журн.], – Харків: ХДАФК, 2010. - № 3. – C. 86 -88.

 Медведев А.С. Тяжелая атлетика и методика преподавания [Учебник для ВУЗов] // А.С. Медведев – Москва.: Физкультура и спорт, 1986. – C. 19-23.

 Can S. Determination of the factors motivating and motivation level of the weightlifters participating in Turkish weightlifting championship. Procedia - Social and Behavioral Sciences. 2010, vol.2(2), pp. 4245–4249. doi:10.1016/j.sbspro.2010.03.672.

 Cornelius A.E., Brewer B.W., Van Raalte J.L. Applications of multilevel modeling in sport injury rehabilitation research. International Journal of Sport and Exercise Psychology. 2007, vol.5(4), pp. 387 – 405. doi:10.1080/1612197X.2007.9671843.

 Galioto R., Crowther J.H. The effects of exposure to slender and muscular images on male body dissatisfaction. Body Image. 2013, vol.10(4), pp. 566–573. doi:10.1016/j.bodyim.2013.07.009.

 Hébert-Losier K., Holmberg H.-C. Knee angle-specific MVIC for triceps surae EMG signal normalization in weight and non weight-bearing conditions. Journal of Electromyography and Kinesiology. 2013, vol.23(4), pp. 916–923. doi:10.1016/j.jelekin.2013.03.012.

 Hodson H. Motion capture weightlifting coach keeps you on form. New Scientist. 2013, vol.217(2909), pp. 21. doi:10.1016/S0262-4079(13)60733-2.

 Martins R.A., Gomes G.A.S., Aguiar Jr. O., Medalha C.C., Ribeiro D.A. Chromosome damage and cytotoxicity in oral mucosa cells after 2 months of exposure to anabolic steroids (decadurabolin and winstrol) in weight lifting. Steroids. 2010, vol.75(12), pp. 952–955. doi:10.1016/j.steroids.2010.05.015.

 Rahman S.M.M., Ikeura R. Estimating and Validating Relationships between Actual and Perceived Weights for Lifting Objects with a Power Assist Robot: The Psychophysical Approach. Procedia Engineering. 2012, vol.41:685–693. doi:10.1016/j.proeng.2012.07.230.

 Visek A.J., Watson J.C., Hurst J.R., Maxwell J.P., Harris B.S. Athletic identity and aggressiveness: A cross-cultural analysis of the athletic identity maintenance model. International Journal of Sport and Exercise Psychology. 2010, vol.8(2), pp. 99–116. doi:10.1080/1612 197X.2010.9671936.
страницы 10-16
номер 11
год 2013
doi: 10.6084/m9.figshare.815868
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера
Библиография Джим В.Ю.,  СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ РЫВКОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ В ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ И ГИРЕВОМ СПОРТЕ // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2013. - № 11. - С. 10-16. doi:10.6084/m9.figshare.815868
License Это статья Открытого Доступа распространяется под терминами Creative Commons Attribution License , которая разрешает неограниченное использование, распространение и копирование любыми средствами, обеспечивающими должное цитирование этой оригинальной статьи.